Cómo purificar el aire en interiores con plantas: las mejores opciones para mejorar la calidad del aire en tu hogar

Además de ser hermosas, las plantas pueden ser muy beneficiosas para nuestra salud. Algunas de ellas tienen la capacidad de purificar el aire en interiores, eliminando los contaminantes y mejorando la calidad del aire que respiramos. En este artículo, vamos a hablar sobre algunas de las plantas más efectivas para este propósito, y cómo podemos incorporarlas en nuestra decoración.

¿Por qué es importante purificar el aire en interiores?

La calidad del aire en interiores puede ser peor que la del aire exterior debido a la acumulación de contaminantes. Según la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA), los contaminantes en interiores pueden ser de 2 a 5 veces mayores que los del exterior. Algunos de los contaminantes más comunes incluyen el monóxido de carbono, el dióxido de nitrógeno, el formaldehído, el benceno, el tricloroetileno y los compuestos orgánicos volátiles (COV). Estos contaminantes pueden provenir de productos químicos de limpieza, materiales de construcción, muebles, equipos electrónicos y más.

La exposición a estos contaminantes puede tener efectos negativos en nuestra salud, como dolores de cabeza, fatiga, irritación en los ojos, problemas respiratorios y alergias. Además, la exposición a largo plazo a algunos de estos contaminantes puede aumentar el riesgo de cáncer y enfermedades respiratorias. Por eso, es importante tomar medidas para mejorar la calidad del aire en nuestros hogares y lugares de trabajo.

¿Cómo pueden las plantas purificar el aire?

Las plantas son capaces de purificar el aire a través de la fotosíntesis y la transpiración. Durante la fotosíntesis, las plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno. Durante la transpiración, las plantas absorben agua y otros gases a través de sus hojas, y liberan vapor de agua y oxígeno. Algunas plantas también tienen la capacidad de absorber contaminantes del aire a través de sus hojas y raíces, y convertirlos en nutrientes para su crecimiento.

Las mejores plantas para purificar el aire en interiores

Hay varias plantas que son efectivas para purificar el aire en interiores. Aquí están algunas de las plantas más efectivas y fáciles de cuidar:

Potos (Epipremnum aureum): También conocido como la hiedra del diablo, el potos es una planta de fácil cuidado que puede crecer en una variedad de condiciones de luz. Es efectivo para eliminar el formaldehído, el xileno y el benceno del aire.

Lengua de suegra (Sansevieria trifasciata): La lengua de suegra es una planta resistente que puede sobrevivir en condiciones de luz baja y no necesita mucha agua. Es efectiva para eliminar el benceno, el tricloroetileno y el monóxido de carbono.

Drácena marginata (Dracaena marginata): Esta planta de hojas largas y delgadas es efectiva para eliminar el benceno, el tricloroetileno y el formaldehído del aire. También es resistente y fácil de cuidar.

Palmera de bambú (Chamaedorea seifrizii): La palmera de bambú es una planta de interior popular que puede purificar el aire de formaldehído, benceno y tricloroetileno. También es resistente y fácil de cuidar.

Cintas (Chlorophytum comosum): También conocida como la planta araña, la cinta es una planta de fácil cuidado que puede purificar el aire de benceno, formaldehído, monóxido de carbono y xileno. También es resistente y puede crecer en una variedad de condiciones de luz.

Ficus benjamina (Ficus benjamina): El ficus benjamina es una planta de interior popular que puede purificar el aire de benceno, formaldehído y tricloroetileno. También es fácil de cuidar y puede crecer en una variedad de condiciones de luz.

Cómo incorporar plantas en la decoración de interiores

Además de purificar el aire, las plantas pueden ser una hermosa adición a la decoración de interiores. Aquí hay algunas ideas para incorporar plantas en su hogar u oficina:

Coloque plantas en macetas en repisas, mesas y estantes.

Cree un jardín de pared con plantas colgantes o estantes de plantas.

Use plantas grandes como punto focal en una habitación.

Combine plantas con elementos decorativos como libros, velas y cuadros.

Use plantas aromáticas como hierbas y lavanda en la cocina o el baño.

En conclusión, las plantas son una forma natural y efectiva de purificar el aire en interiores y mejorar la calidad del aire que respiramos. Además, son una hermosa adición a la decoración de interiores y pueden ser fáciles de cuidar. Considere incorporar algunas de estas plantas en su hogar u oficina para disfrutar de sus beneficios para la salud y la belleza.